三色蛋的做法步骤_0

2018-09-26 19:37:03  来源: 未知 标签:─养心

  

  三色蛋的做法步骤 三色蛋的菜谱图片 制作于2018-06-19 收藏 1400 次/70 人做过这道菜 分享三色蛋的做法 菜系及功效:家常菜谱 三色蛋的制作食材: 大鸡蛋4只,皮蛋3只,咸蛋1只,清鸡汤1/2杯,生油1茶匙,芫荽适量。 三色蛋的做法详细步骤 1、鸡蛋及咸蛋白放入大碗内打匀(但勿打起太多泡沫),再倒入鸡汤内打匀。 2、皮蛋切方丁;咸蛋黄切半,每半用涂了油的菜刀背压平成薄片状。 3、将生油涂匀深盘底,放入皮蛋丁、蛋液及咸蛋黄,隔沸水用中火蒸一分钟,改用慢火蒸至凝固取出,放上芫荽叶供食。 备注: 将生油涂在菜刀背压平咸蛋黄,可避免咸蛋黄粘在刀背上。 三色蛋的营养分析

  • 鸡肉 鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ... 一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...全天北京赛车pk10

     

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