【健康美食】芥兰炒腊肠

2018-09-27 21:35:56  来源: 未知 标签:─改掉坏习惯

  

class=cp-show-pic自家做的腊肠,肥瘦搭配恰当,十分好吃。今天做的是一款芥兰炒腊肠,芥蓝吸收了腊肠多余的油脂,让整道菜吃着爽口不少。烹饪难度:容易烹饪时间:<30分钟主料 芥蓝 500g 腊肠 150g调料 橄榄油 5ml3g做法步骤 1准备食材:芥兰、腊肠; 2芥兰洗净去叶,滚到切好;腊肠切片; 3热锅,全天北京赛车pk10倒油橄榄油,小火煸香腊肠至熟,起锅; 4炒过腊肠的油锅,芥兰倒入锅中,爆炒片刻; 5加入腊肠一起翻炒; 6放盐炒均即可。

本周热门

养生标签