香辣三丁的做法步骤

2018-09-18 20:59:56  来源: 未知 标签:─春季养生

  香辣三丁的做法步骤 香辣三丁的菜谱图片 制作于2018-05-10 分享香辣三丁的做法,让更多人知道

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  • 家常菜谱分类
  • 香辣 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 土豆一个
  • 胡萝卜半个
  • 圆葱少许
  • 蒜瓣数瓣
  • 葱花碎少许
  • 郫县豆瓣酱适量
  • 盐少许
香辣三丁的做法详细步骤 第1步将土豆去皮儿洗净切小丁,胡萝卜也洗净切和土豆差不多的丁,圆葱去皮儿也切丁,蒜瓣切片电饼铛加热后加入少许食用油,涂抹均匀后将土豆丁和胡萝卜丁放入电饼铛慢慢煎至土豆丁焦黄即可步骤图:将土豆去皮儿洗净切小丁,胡萝卜也洗净切和土豆差不多步骤图:电饼铛加热后加入少许食用油,涂抹均匀后将土豆丁和胡第2步将土豆丁胡萝卜丁归拢至一边,在空余的地方加入少许食用油,加入蒜瓣爆香后加入郫县豆瓣酱爆香后加入圆葱翻炒出香味儿再将所有的材料混合在一起翻炒片刻即可根据自己的口味酌情加入盐步骤图:将土豆丁胡萝卜丁归拢至一边,在空余的地方加入少许食步骤图:再将所有的材料混合在一起翻炒片刻即可根据自己的口味第3步盛出后撒上点儿葱花碎点缀下,香喷喷的哦。一定要趁热吃味道才好哦步骤图:盛出后撒上点儿葱花碎点缀下,香喷喷的哦。一定要趁热 香辣三丁的营养分析
  • 土豆 1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、全天北京赛车pk10维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便:土豆含有大量膳食纤... 一般人均可食用。...

     

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