线豆肉丁的做法步骤

2018-09-26 19:59:59  来源: 未知 标签:─药食药材

  

  全天北京赛车pk10线豆肉丁的做法步骤 线豆肉丁的菜谱图片 制作于2018-05-29 分享线豆肉丁的做法,让更多人知道

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  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 瘦肉适量
  • 线豆(我们东北叫线豆)适量
  • 蒜适量
  • 姜适量
  • 耗油适量
  • 老抽适量
  • 酱油适量
  • 盐适量
  • 鸡精适量
  • 十三香适量
线豆肉丁的做法详细步骤 第1步线豆洗净切成极小的丁步骤图:线豆洗净步骤图:切成极小的丁第2步蒜,姜切成碎末瘦肉切成小肉丁步骤图:蒜,姜切成碎末步骤图:瘦肉切成小肉丁第3步蒜,姜下锅炒香下肉末炒熟,放酱油,老抽,耗油,继续翻炒步骤图:蒜,姜下锅炒香步骤图:下肉末炒熟,放酱油,老抽,耗油,继续翻炒第4步变色之后放线豆,继续翻炒线豆八分熟时放盐,十三香,鸡精,全熟时出锅OK,可以吃了步骤图:变色之后放线豆,继续翻炒线豆八分熟时放盐,十三香,步骤图:OK,可以吃了 线豆肉丁的做法小贴士 线豆之所以要切成极小的丁是因为易熟,易入味,不容易炒的老,肉丁也不要太大,小一点嚼的香,建议吃的时候用勺子哦 线豆肉丁的营养分析
  • 瘦肉 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...

     

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